ورزش

رژیم غذایی عالی برای زنان بالای 40 سال جهت داشتن احساس جوانی

برنامه های رژیم غذایی برای زنان بالای 40 سال که عمدتا در پی تناسب اندام و سلامتی هستند، در این مقاله ارائه شده است. غذاهای افزایش دهنده قدرت برای این زنان مناسب می باشد، چون این غذاها دقیقا همان چیزی

1 آبان 1400

سیدصالحی: در شهر خودرو مسئله ای وجود ندارد، برای اعتبار فوتبال مشهد می جنگیم

سرپرست تیم فوتبال شهر خودرو مشهد تأکید کرد، در فصل پیش رو برای اعتبار فوتبال مشهد خواهند جنگید.

30 مهر 1400

گابریله پین در تمرینات استقلال چه می نماید؟

گابریله پین که از فصل گذشته زمزمه های حضورش در استقلال داغ شده بود و هر بار به دلیلی با مانع برای این حضور روبرو می شد، در آستانه بازی با الهلال به اردوی این تیم در امارات اضافه شد و کار رسمی خود را با آبی ها استارت زد.

27 مهر 1400

کُره ای ها شاد هستند کی روش نیست، بلوغ فکری بازیکنان عالی است

بیژن ذوالفقار نسب در مصاحبه با خبرنگاران، درباره دیدارهای پیش روی تیم ملی فوتبال ایران مقابل امارات و کره جنوبی در ادامه رقابت های گروه A انتخابی نهایی جام جهانی 2022 قطر گفت: تیم ملی ایران آمادگی روحی و روانی بسیار خوبی با توجه به کسب نتایج درخشان داشته...

17 مهر 1400

آب بنوشید تا زیباتر شوید

به طور میانه هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز نیاز دارد، یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی. با این حال افرادی که اضافه وزن دارند، به ازای هر 12/5 کیلو اضافه وزن نیاز به نوشیدن یک لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می کنید با یک روز گرم و خشک تابستان...

13 مهر 1400

سوپرگل خارق العاده مهدی طارمی از نما های مختلف

خبرنگاران: جمعه شب از هفته هفتم لیگ برتر فوتبال باشگاه های پرتغال، ژیل ویسنته میزبان تیم مدعی پورتو بود که این دیدار با برتری دو بر یک میهمان همراه شد. مهدی طارمی که روز های درخشانی را سپری می کند در ترکیب اصلی پورتو قرار داشت و بازهم ستاره تیمش بود. او...

10 مهر 1400

یکی از خارجی های سابق استقلال برمی شود؟

هرویه میلیچ بازیکن سابق تیم فوتبال استقلال با انتها فصل مسابقات لیگ برتر و با اعلام کادر مدیریت باشگاه مبنی بر حضور این بازیکن در فهرست خروجی این تیم، جمع آبی پوشان را ترک کرد و به کرواسی بازگشت. این بازیکن با وجود جرایمی که در مورد عدم پرداخت مطالبات...

9 مهر 1400

ابقاء عسکری تا انتها سال 1400، رحیمی مدیرفنی تیم ملی شد

به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، چهارمین جلسه کمیته فنی به منظور آنالیز عملکرد تکواندو در المپیک توکیو صبح امروز (سه شنبه - 30 شهریورماه) با حضور سیدمحمد پولادگر رئیس و مجید نیری دبیر فدراسیون، اصغر رحیمی، سیروس رضایی، حسینعلی...

6 مهر 1400

نقش پا در سلامت بدن

پا یکی از ارگان های بدن است که نقش اساسی در سلامت کل بدن دارد و در طول روز فشارها و نیروهای زیادی به وسیله پاها به مفاصل زانو و لگن و ستون فقرات منتقل می گردد .

1 مهر 1400

پوچتینو: راموس هم مثل مسی است

سرمربی پاری سن ژرمن براین باور است که خرید راموس یاری زیادی به تیم در ادامه فصل خواهد نمود.

28 شهریور 1400

یک استقلالی جنجالی دستیار منصوریان شد

اعضای کادرفنی نو نفت آبادان از سوی علیرضا منصوریان معین شدند.

22 شهریور 1400

پست محمود فکری، سرمربی سابق استقلال، برای علی دایی

رونالدو با دو گلی که در مصاف با ایرلند به ثمر رساند ضمن تغییر نتیجه بازی به سود پرتغال به تنهایی لقب بهترین گلزن ملی دنیا را به خود اختصاص داد و رکورد علی دایی را شکست. به همین بهانه محمود فکری، سرمربی سابق استقلال در صفحه شخصی اش تصویری از علی دایی را...

13 شهریور 1400

پیشنهاد پدیده به مربی پرسپولیس؛ مطهری در آستانه جدایی؟

خبرنگاران: پرسپولیس با برگشتن یحیی گل محمدی به اسم سرمربی روز های شیرینی را تجربه نموده و 2 بار جام قهرمانی در لیگ برتر را بالای سر برده است. البته یحیی در این راستا تنها نبوده و همواره حمید مطهری، مربی ای که گفته می گردد دست راست او است را به همراه داشته...

10 شهریور 1400

ناگفته هایی تازه از فوت ستاره پرسپولیس، افشاگری عجیب پزشک معالج علی انصاریان: می گویند هاشمیان، انصاریان را کشت!

خبرگزاری خبرنگاران- پزشک معالج علی انصاریان، از اتفاقات عجیبی که در فرایند درمانی انصاریان رخ داده پرده برداشته است.

31 مرداد 1400

رجحان شاگردان قلعه نویی در دیداری محبت آمیز

گل گهر سیرجان یک روز پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس، در دیداری تدارکاتی به فزونی رسید.

30 مرداد 1400

مسابقات چهارجانبه فوتسال جام خبرنگاران در سنندج برگزار شد

به گزارش خبرنگاران، مسابقات دوستانه چهار جانبه فوتسال تحت عنوان گرامیداشت روز خبرنگار شامگاه سه شنبه با معرفی تیم های برتر در سنندج به کار خود پایان داد.

23 مرداد 1400

قائدی: تمام فکر و ذکرمان قهرمانی است، از نیمکت نشینی ناراحت نبودم

بازیکن تیم فوتبال امید گفت: تمام فکر و ذکر اعضای تیم امید قهرمانی در مسابقات فوتبال بازی های آسیایی است و امیدوارم به هدفمان نیز برسیم.

23 مرداد 1400

گلستان، دارنده رتبه پنجم کشور در حوزه تسهیل و برطرف موانع فراوری

استاندار گلستان با تأکید بر این که در سه ماهه نخست سال جاری در استان 122 میلیارد تومان تسهیلات ازدواج به جوانان پرداخت گردیده است، گفت: در سال گذشته ستاد ساماندهی امور جوانان گلستان رتبه دوم کشور را بدست آورد.

23 مرداد 1400

گرایی به مدال برنز کشتی فرنگی رسید، دوازدهمین مدال ایران ثبت شد

به گزارش خبرنگار اعزامی مهر از اندونزی، رقابتهای کشتی فرنگی بازیهای آسیایی 2018 اندونزی از صبح امروز در جاکارتا شروع گردیده که طبق برنامه، مدعیان اوزان 60 و 67 کیلوگرم ایران به مصاف رقبای خود رفتند.

23 مرداد 1400

استقلال صفر - فولاد صفر ، قفل فولادین به ساق های استقلال

استقلال نتوانست فولاد را هم در تهران شکست دهد تا بعد از باخت به پارس جم و در آستانه بازی با السد 2 امتیاز دیگر از لیگ را از دست بدهد.

23 مرداد 1400
تعداد: (1812)