اخبار و رویدادها

باید و نبایدهای تغذیه سالمندان ، اهمیت تعادل ، تناسب و تنوع در تغذیه

باید و نبایدهای تغذیه سالمندان ، اهمیت تعادل ، تناسب و تنوع در تغذیه

یک کارشناس و مشاور تغذیه می گوید سالمندان همانند دیگر رده های سنی باید به نوع تغذیه توجه کنند و منابع غذایی مختلف را به بدن خود برسانند.

3 اسفند 1404
ته چین شوید باقالی با مرغ

ته چین شوید باقالی با مرغ

ته چین شوید باقالی با مرغ، نوع خاصی از ته چین است که شما را مهمان تجربه یک طعم لذیذ و متفاوت می کند.

3 اسفند 1404
درمان طبی ریزش مو درمان طبی ریزش مو

درمان طبی ریزش مو درمان طبی ریزش مو

درمان ریزش مو با استفاده از طب سنتی امروزه مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. برای درمان ریزش مو می بایست مواد غذایی مفید و مناسب مصرف نمود تا به مو ها و ریشه های آن مواد مغذی کافی برسد. معمولاً کسانی که دچار بیماری می شوند، به علت اختلال در تغذیه،...

3 اسفند 1404
چطور لکه لباس سفید را از بین ببریم؟

چطور لکه لباس سفید را از بین ببریم؟

استفاده از مواد پاک کننده های گران قیمت حتما لکه ها را پاک نمی کند و بیشتر مواد پاک کننده های صنعتی حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که به پوست و سلامتی هم آسیب می زند.

3 اسفند 1404
بیوگرافی فرانتس کافکا ، خالق کتاب مسخ

بیوگرافی فرانتس کافکا ، خالق کتاب مسخ

فرانتس کافکا (Franz Kafka) نویسنده آلمانی زبان متولد پراگ و صاحب آثاری چون آمریکا، محاکمه، مسخ و... پس از فوت در اثر سل به شهرت جهانی رسید.

3 اسفند 1404
عوارض عمل بینی یا رینوپلاستی چیست؟

عوارض عمل بینی یا رینوپلاستی چیست؟

رینوپلاستی یا عمل بینی عبارت است از جراحی تغییر شکل بینی. انگیزه انجام این جراحی می تواند تغییر ظاهر بینی، بهبود تنفس یا هر دو باشد. قسمت بالایی ساختمان بینی از استخوان و قسمت پایینی آن از غضروف تشکیل شده است. با رینوپلاستی می توان استخوان، غضروف، پوست...

3 اسفند 1404
طرز تهیه لواشک هندوانه ملس و خوشمزه

طرز تهیه لواشک هندوانه ملس و خوشمزه

لواشک هندوانه از تنقلات سالم و خوشمزه است که می توان در منزل تهیه و به واسطه رنگ جذاب، گزینه مناسب جهت پذیرایی در مهمانی ها خواهد بود.

3 اسفند 1404
آیا نوشیدن زیاد آب همواره مفید است یا می تواند خطرناک باشد؟

آیا نوشیدن زیاد آب همواره مفید است یا می تواند خطرناک باشد؟

نوشیدن آب همیشه به عنوان ستون اصلی سلامتی معرفی شده است، اما آیا تا به حال به نیمه تاریک این مایه حیات اندیشیده اید؟ بسیاری از ما تحت تأثیر توصیه های عمومی، بدون توجه به احتیاج واقعی بدن، اقدام به مصرف مقادیر افراطی آب می کنیم که می تواند تعادل حیاتی...

9 بهمن 1404
راز افرادی که در شرایط سخت زندگی هم خوشحالند چیست؟

راز افرادی که در شرایط سخت زندگی هم خوشحالند چیست؟

وقتی شما در مورد افراد دیگر منفی فکر می کنید، ممکن است شروع به پیشگویی و قضاوت کنید. افکار منفی شما روی تعبیری که از کار افراد دیگر دارید تاثیر می گذارد و باعث عصبانیت و عدم اعتماد در شما می شود. آن ها هم به زودی متوجه رفتار شما می شوند و با شما همانطور برخورد...

6 بهمن 1404
آموزش ساخت رژلب و پنکیک با مواد طبیعی

آموزش ساخت رژلب و پنکیک با مواد طبیعی

بعضی از رژلب ها حاوی سرب هستند که ماده بسیار خطرناکی برای سلامتی است پس بهتر است در خانه رژلب تهیه کنید تا از آسیب های پوستی در امان باشید . در ادامه دستور تهیه یک نرم کننده لب طبیعی را آموزش می دهیم ،دستورات اولیه زیر را انجام دهید.

6 بهمن 1404
آثار کوریتا کنت؛ راهبه ای که نقاش شد

آثار کوریتا کنت؛ راهبه ای که نقاش شد

نمایشگاهی از آثار کوریتا کنت با عنوانPower up در شهرلندن برپا بود که هفتاد اثر او با تکنیک چاپ دستی و سری گرافی را نمایش می داد. چاپ های دستی کنت با رنگ های شاد و متفاوت و در اعتراض به تبعیض نژادی، زن ستیزی و جنگ هستند که کلیسای کاتولیک را نیز به چالش می کشد.

6 بهمن 1404
فرق لوسیون با کرم، بالم و پماد

فرق لوسیون با کرم، بالم و پماد

با دانستن فرق لوسیون با کرم و محصولات دیگر همچون بالم و پماد بهتر می توانید یک محصول مناسب را برای محافظت از پوست خود انتخاب کنید و از کاربردهای هر یک با توجه به احتیاج خود استفاده کنید.

6 بهمن 1404
خواص شگفت انگیز رب انار برای لاغری و کاهش وزن

خواص شگفت انگیز رب انار برای لاغری و کاهش وزن

بر اساس نظر متخصصان تغذیه مصرف میوه انار تازه، آب انار، کنسانتره انار و رب انار برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است. رب انار خاصیت چربی سوزی دارد و مصرف آن برای لاغری به ویژه کاهش چربی های دور شکم موثر است.

6 بهمن 1404
آب درمانی و لاغری؛ آیا آب درمانی در کاهش وزن تاثیری دارد؟

آب درمانی و لاغری؛ آیا آب درمانی در کاهش وزن تاثیری دارد؟

آب درمانی و انجام تمرینات ورزشی در آب، به کاهش وزن سریع و لاغری یاری شایانی می نماید. چراکه هنگام انجام ورزش در آب، تمرینات قدرتی و هوازی ترکیب می شوند. در این مطلب به آنالیز تاثیر ورزش در آب و ارتباط آب درمانی و لاغری پرداخته می گردد.

6 بهمن 1404
طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق

طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق

دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق علاوه به ظاهری چشم نواز، دارای عطر و طعمی بی نظیر است. این عطر و طعم به لطف وجود عسل، دارچین و میخک به دست آمده است.

6 بهمن 1404
تغذیه بارداری هفته به هفته (سه ماهه دوم)

تغذیه بارداری هفته به هفته (سه ماهه دوم)

تغذیه بارداری هفته به هفته سه ماهه دوم، مستلزم پیروی کردن از یک رژیم سرشار از پروتئین و ویتامین هایی مثل ویتامین K، B1، B3، A می باشد. همچنین شما باید در این چند ماه منیزیم نیز مصرف کنید و به یاد داشته باشید که میزان زیادی آب بنوشید. در این نوشتار از خبرنگاران...

6 بهمن 1404
دکوراسیون ساده منزل، با این 10 ایده آرامش را به خانه خود هدیه دهید!

دکوراسیون ساده منزل، با این 10 ایده آرامش را به خانه خود هدیه دهید!

دکوراسیون ساده منزل یکی از بهترین انواع دکوراسیون برای کسانی است که خانه نسبتا کوچکی دارند و یا به دنبال آرامشی هر چه تمام تر در فضای دکوراسیون خود هستند.

6 بهمن 1404
کرم بالمرا چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟

کرم بالمرا چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟

بالمرا از کرم های گیاهی است که به منظور درمان تبخال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس نوع یک تجویز می شود. این ویروس از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده به بدن منتقل می شود. در ساخت کرم بالمرا از گیاه بادرنجبویه استفاده شده است که می تواند تا حد زیادی باعث بهبود...

6 بهمن 1404
در برابر خوابیدن مقاومت می کنید؟

در برابر خوابیدن مقاومت می کنید؟

بی خوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما یکی از متفاوت ترین آن ها حس انتقام است.

6 بهمن 1404
بررسی فرق چکیده با مقدمه و اهداف نوشتن هر کدام

بررسی فرق چکیده با مقدمه و اهداف نوشتن هر کدام

چکیده و مقدمه دو قسمت اصلی هستند که وقتی انتها نامه و یا مقاله می نویسید با آن ها سر و کار دارید. این دو قسمت به عنوان بخش های الزامی هر طرح پژوهشی و علمی به حساب می آیند. اما شاید برای شما هم این سوال ها پیش آمده باشد که فرق چکیده با مقدمه در چیست؟ هر کدام...

6 بهمن 1404
تعداد: (1484)