
9 بهمن 1404
نوشیدن آب همیشه به عنوان ستون اصلی سلامتی معرفی شده است، اما آیا تا به حال به نیمه تاریک این مایه حیات اندیشیده اید؟ بسیاری از ما تحت تأثیر توصیه های عمومی، بدون توجه به احتیاج واقعی بدن، اقدام به مصرف مقادیر افراطی آب می کنیم که می تواند تعادل حیاتی الکترولیت ها را بر هم بزند. این مقاله با نگاهی دقیق و علمی، مرز میان هیدراتاسیون سالم و مسمومیت با آب را آنالیز می نماید تا از آسیب های خاموش مصرف بیش از حد جلوگیری کنید. در ادامه، یاد می گیرید که چگونه به سیگنال های هوشمند بدن خود گوش دهید و از تله های رایج در فرهنگ مصرف آب عبور کنید. با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش حیاتی را بیابید: چه زمانی آب، به جای درمان، تبدیل به تهدید می گردد؟

7 بهمن 1404
این راهنما تمام جنبههای مرتبط با رشته داروسازی در کانادا را بررسی میکند؛ از مسیر تحصیلی برای دانشجویان جدید و پیشنیازهای دقیق دانشگاهها گرفته تا مراحل اخذ مجوز برای داروسازانی که در خارج از کانادا تحصیل کردهاند و چشمانداز آینده این حرفه.در گذشته، مدرک کارشناسی داروسازی (BSc.Pharm) برای ورود به این حرفه کافی بود، اما امروزه مسیر اصلی برای داروساز شدن در کانادا، گذراندن دوره دکترای حرفهای داروسازی (Pharm.D.) است. این تغییر نشاندهنده تمرکز بیشتر بر آموزشهای بالینی و عملی پیشرفته است.

6 بهمن 1404
این راهنما به بررسی جامع هتل دلتا مونترال، از مجموعه هتلهای ماریوت، میپردازد و اطلاعات کاملی در مورد تاریخچه، موقعیت مکانی، امکانات، انواع اتاقها، گزینههای غذاخوری، محدوده قیمتها، بهترین روشهای رزرو و همچنین نظرات مثبت و منفی مهمانان ارائه میدهد.

6 بهمن 1404
پکن، پایتخت پهناور و پرجنبوجوش چین، شهری است که در آن تاریخ چندهزارساله و مدرنیته خیرهکننده به شکلی شگفتانگیز در هم تنیدهاند. این شهر که روزگاری قلب امپراتوریهای قدرتمند چین بوده، امروز به یک کلانشهر بینالمللی تبدیل شده است که هر گوشه از آن داستانی برای گفتن دارد. سفر به پکن در تور چین، فرصتی بینظیر برای کشف بقایای باشکوه امپراتوریهای گذشته، آشنایی با فرهنگ غنی و تجربه زندگی در یکی از مهمترین پایتختهای جهان است. از قدم زدن بر روی دیوار بزرگ چین تا گشتوگذار در کوچهپسکوچههای سنتی و بازدید از شاهکارهای معماری مدرن، پکن مجموعهای از جذابیتهای فراموشنشدنی را به گردشگران هدیه میدهد.

6 بهمن 1404
دریاچه پاتزکوآرو (Pátzcuaro)، واقع در ایالت میچوآکان مکزیک، گوهری طبیعی و فرهنگی است که تاریخی غنی و اهمیتی حیاتی برای مردمان بومی منطقه دارد. این دریاچه که روزگاری قلب تپنده امپراتوری پورپچا (Purépecha) بود و بعدها به آزمایشگاهی برای یک آرمانشهر اجتماعی در دوران استعمار تبدیل شد، اکنون با بحرانهای زیستمحیطی شدیدی دستوپنجه نرم میکند که آینده آن را در هالهای از ابهام فرو برده است. این گزارش به بررسی جامع جنبههای مختلف جغرافیایی، تاریخی، فرهنگی و زیستمحیطی این دریاچه نمادین میپردازد.

6 بهمن 1404
وقتی شما در مورد افراد دیگر منفی فکر می کنید، ممکن است شروع به پیشگویی و قضاوت کنید. افکار منفی شما روی تعبیری که از کار افراد دیگر دارید تاثیر می گذارد و باعث عصبانیت و عدم اعتماد در شما می شود. آن ها هم به زودی متوجه رفتار شما می شوند و با شما همانطور برخورد می کنند. مشابه همین موضوع، وقتی که شما تعبیر مثبتی از کار دیگران داشته باشید، مشخصا ارتباط بهتری با دیگران برقرار خواهید کرد.

6 بهمن 1404
بعضی از رژلب ها حاوی سرب هستند که ماده بسیار خطرناکی برای سلامتی است پس بهتر است در خانه رژلب تهیه کنید تا از آسیب های پوستی در امان باشید . در ادامه دستور تهیه یک نرم کننده لب طبیعی را آموزش می دهیم ،دستورات اولیه زیر را انجام دهید.

6 بهمن 1404
عید نوروز داره میادو طبق رسم و رسوم قدیمی شب عید باید سبزی پلو خورد دیگه، این شد که گفتم اینجا دستور یه ماهی شکم پر خوشمزه رو بذارم تا اگه خواستین درستش کنین و کنار خونواده از نوش جون کردنش لذت ببرین. ماهی شکم پر با مواد خیلی متفاوتی درست میشه و معمولا هر جای ایران به یه نحوی درستش میکنین و این ماهی شکم پر هم که دستورش رو اینجا براتون میذارم ماهی شکم پر به سبک شمالیه که خیلی خیلی لذیذه …

6 بهمن 1404
نمایشگاهی از آثار کوریتا کنت با عنوانPower up در شهرلندن برپا بود که هفتاد اثر او با تکنیک چاپ دستی و سری گرافی را نمایش می داد. چاپ های دستی کنت با رنگ های شاد و متفاوت و در اعتراض به تبعیض نژادی، زن ستیزی و جنگ هستند که کلیسای کاتولیک را نیز به چالش می کشد.

6 بهمن 1404
با دانستن فرق لوسیون با کرم و محصولات دیگر همچون بالم و پماد بهتر می توانید یک محصول مناسب را برای محافظت از پوست خود انتخاب کنید و از کاربردهای هر یک با توجه به احتیاج خود استفاده کنید.

6 بهمن 1404
بر اساس نظر متخصصان تغذیه مصرف میوه انار تازه، آب انار، کنسانتره انار و رب انار برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است. رب انار خاصیت چربی سوزی دارد و مصرف آن برای لاغری به ویژه کاهش چربی های دور شکم موثر است.

6 بهمن 1404
آب درمانی و انجام تمرینات ورزشی در آب، به کاهش وزن سریع و لاغری یاری شایانی می نماید. چراکه هنگام انجام ورزش در آب، تمرینات قدرتی و هوازی ترکیب می شوند. در این مطلب به آنالیز تاثیر ورزش در آب و ارتباط آب درمانی و لاغری پرداخته می گردد.

6 بهمن 1404
دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق علاوه به ظاهری چشم نواز، دارای عطر و طعمی بی نظیر است. این عطر و طعم به لطف وجود عسل، دارچین و میخک به دست آمده است.

6 بهمن 1404
علت مرگ ناگهانی نوزاد، هنوز به طور دقیق معین نشده است، ولی عوامل زیادی از جمله ناهنجاری های مغزی نوزاد، پایین بودن وزن نوزاد، عفونت های ویروسی، خواباندن نوزاد به شکم یا پهلوها، قرار دادن نوزاد روی سطوح نرم و کنار پدر و مادر خوابیدن می تواند باعث ایجاد مرگ ناگهانی نوزادان شود.

6 بهمن 1404
تغذیه بارداری هفته به هفته سه ماهه دوم، مستلزم پیروی کردن از یک رژیم سرشار از پروتئین و ویتامین هایی مثل ویتامین K، B1، B3، A می باشد. همچنین شما باید در این چند ماه منیزیم نیز مصرف کنید و به یاد داشته باشید که میزان زیادی آب بنوشید. در این نوشتار از خبرنگاران به بررسی میزان مورد نیاز این مواد مغذی در این دوران می پردازیم.

6 بهمن 1404
دکوراسیون ساده منزل یکی از بهترین انواع دکوراسیون برای کسانی است که خانه نسبتا کوچکی دارند و یا به دنبال آرامشی هر چه تمام تر در فضای دکوراسیون خود هستند.